Råd til dig der har ADHD, og som kunne bruge nye strategier og værktøjer
Kommunikation
Personer med ADHD kan have svært ved at udtrykke sig klart og forstå deres partnerens kommunikation, hvilket kan føre til misforståelser og konflikter.
Socialt samspil
Personer med ADHD kan have problemer med at læse sociale signaler og opfatte subtile nuancer i kommunikation, hvilket kan skabe konflikter og misforståelser i forholdet.
Støtte og forståelse
Personer med ADHD kan have brug for ekstra støtte og forståelse fra deres partner, da lidelsen kan være udfordrende at leve med. Det kan være en stor hjælp, hvis partneren er villig til at lære mere om ADHD og arbejde sammen for at finde måder at håndtere udfordringerne på.
Råd til hvordan du "overlever" en partner med ADHD.
Uforudsigelighed
Partnere til personer med ADHD kan have svært ved at forudse deres partners handlinger og reaktioner, hvilket kan føre til en høj grad af usikkerhed i forholdet.
Manglende opmærksomhed
Partnere til personer med ADHD kan føle sig overset og ikke prioriteret, da deres partner kan have svært ved at give dem den opmærksomhed, de har brug for.
ADHD og følelsesmæssig dysregulering i parforhold
ADHD påvirker ikke kun den person, der har diagnosen, men også deres partner og forholdet imellem dem. En af de