ADHD og Spisevaner: Hvordan kost påvirker symptomerne

bowl of vegetable salads

ADHD er kendetegnet ved problemer med opmærksomhed, impulsivitet og hyperaktivitet. Mens medicin og terapi ofte bruges til at håndtere symptomerne, kan en sund kost også spille en vigtig rolle i behandlingen af ADHD. I denne artikel vil vi udforske sammenhængen mellem ADHD og spisevaner samt give tips til en kost, der kan støtte symptommæssig forbedring. […]