ADHD og Hyperseksualitet
ADHD er en kompleks lidelse, der påvirker mange aspekter af en persons liv, herunder deres seksualitet. En af de udfordringer, som nogle mennesker med ADHD kan stå over for, er hyperseksualitet. I denne artikel dykker jeg ned i forholdet mellem ADHD og hyperseksualitet og giver råd til dem, der søger forståelse og håndtering. ADHD og […]
ADHD er ikke en undskyldning, men det kan være en god forklaring.
Dette udsagn kan være nyttigt for at forstå, hvordan ADHD fungerer. Mens det er vigtigt at anerkende, at ADHD kan have stor indflydelse på en persons adfærd, bør det ikke ses som en undskyldning for handlinger, der skader andre eller underminerer et forhold. Når det er sagt, kan forståelsen af ADHD som en “god forklaring” […]
10 Råd til Partnere til Personer med ADHD
At være partner til en person med ADHD kan være både givende og udfordrende. Her er nogle generelle råd, men husk at hvert forhold er unikt, og det, der fungerer bedst, kan variere afhængigt af den specifikke situation. 1. Forstå ADHD Forståelse er nøglen til empati. Jo mere du ved om ADHD, jo bedre vil […]
ADHD Podcast med Manu Sareen: ADHD og Parforhold
I dag udkom nyeste episode af Manu Sareens podcast om ADHD / ADD. Jeg er med som gæst sammen med min kollega Sara Skaarup, til en snak om ADHD og Parforhold. Vi nåede desværre kun kort at tale om seksualitet. Men det tror jeg vi kommer til i endnu en episode. Vi undersøger, om det […]
ADHD og Spisevaner: Hvordan kost påvirker symptomerne
ADHD er kendetegnet ved problemer med opmærksomhed, impulsivitet og hyperaktivitet. Mens medicin og terapi ofte bruges til at håndtere symptomerne, kan en sund kost også spille en vigtig rolle i behandlingen af ADHD. I denne artikel vil vi udforske sammenhængen mellem ADHD og spisevaner samt give tips til en kost, der kan støtte symptommæssig forbedring. […]
Blodsukker og ADHD
Mennesker med ADHD kan have udfordringer med blodsukkerregulering. Blodsukkeret er det niveau af glukose (sukker) i blodet, og det spiller en afgørende rolle i at levere energi til hjernen og kroppen som helhed. Nogle personer med ADHD oplever større svingninger i deres blodsukkerniveauer sammenlignet med mennesker uden ADHD. Dette kan skyldes flere faktorer, herunder kostvaner, […]
Gaslighting og ADHD: Hvordan påvirker det parforhold, og hvordan kan man håndtere det?
Gaslighting er en form for psykologisk manipulation, hvor en person forsøger at så tvivl i en andens sind om deres egen virkelighedsopfattelse, hukommelse eller følelser. Denne artikel vil undersøge, om personer med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) er mere tilbøjelige til at blive gaslighted i et parforhold end personer uden ADHD. Vi vil også udforske […]
ADHD og Seksualitet: Udfordringer, Fordele og Mestringsstrategier
Som sexolog og parterapeut møder jeg ofte voksne med ADHD, som oplever udfordringer i deres seksuelle og intime relationer. ADHD kan have en indvirkning på seksualiteten på flere måder, men det er vigtigt at huske på, at det ikke nødvendigvis er en hindring for et sundt og tilfredsstillende sexliv. I denne artikel vil vi undersøge […]
ADHD og følelsesmæssig dysregulering i parforhold
ADHD påvirker ikke kun den person, der har diagnosen, men også deres partner og forholdet imellem dem. En af de måder, ADHD kan påvirke parforholdet på, er gennem følelsesmæssig dysregulering. I dette blogindlæg vil vi se nærmere på, hvordan følelsesmæssig dysregulering påvirker ADHD’ere og deres partnere, og give nogle tips til, hvordan man kan håndtere […]
Manglende opmærksomhed
Partnere til personer med ADHD kan føle sig overset og ikke prioriteret, da deres partner kan have svært ved at give dem den opmærksomhed, de har brug for.