Gaslighting og ADHD: Hvordan påvirker det parforhold, og hvordan kan man håndtere det?
Gaslighting er en form for psykologisk manipulation, hvor en person forsøger at så tvivl i en andens sind om deres egen virkelighedsopfattelse, hukommelse eller følelser. Denne artikel vil undersøge, om personer med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) er mere tilbøjelige til at blive gaslighted i et parforhold end personer uden ADHD. Vi vil også udforske […]
ADHD og Seksualitet: Udfordringer, Fordele og Mestringsstrategier
Som sexolog og parterapeut møder jeg ofte voksne med ADHD, som oplever udfordringer i deres seksuelle og intime relationer. ADHD kan have en indvirkning på seksualiteten på flere måder, men det er vigtigt at huske på, at det ikke nødvendigvis er en hindring for et sundt og tilfredsstillende sexliv. I denne artikel vil vi undersøge […]
ADHD og følelsesmæssig dysregulering i parforhold
ADHD påvirker ikke kun den person, der har diagnosen, men også deres partner og forholdet imellem dem. En af de måder, ADHD kan påvirke parforholdet på, er gennem følelsesmæssig dysregulering. I dette blogindlæg vil vi se nærmere på, hvordan følelsesmæssig dysregulering påvirker ADHD’ere og deres partnere, og give nogle tips til, hvordan man kan håndtere […]
Manglende opmærksomhed
Partnere til personer med ADHD kan føle sig overset og ikke prioriteret, da deres partner kan have svært ved at give dem den opmærksomhed, de har brug for.
Mangel på stabilitet
Partnere til personer med ADHD kan opleve en mangel på stabilitet i forholdet, da deres partner kan have svært ved at opretholde en konsekvent adfærd og rutine.
Øget ansvar
Partnere til personer med ADHD kan opleve at have et øget ansvar for at holde styr på daglige opgaver og ansvar i forholdet, da deres partner kan have svært ved at organisere deres liv og tage ansvar.
Behov for støtte
Partnere til personer med ADHD kan have brug for ekstra støtte og forståelse, da det kan være udfordrende at leve med en partner med ADHD.
Følelsesmæssig belastning
Partnere til personer med ADHD kan opleve en høj grad af følelsesmæssig belastning, da de ofte skal håndtere uventede og uforudsigelige situationer, som deres partner kan komme ud i på grund af deres impulsivitet.
Frustration
Partnere til personer med ADHD kan blive frustrerede over deres partners manglende evne til at tage ansvar og følge igennem på aftaler og ansvar.
Usikkerhed
Partnere til personer med ADHD kan føle sig usikre og bekymrede over, om deres partner kan opretholde et stabilt og pålideligt forhold, på grund af deres symptomer og adfærd.